Ingwer Zitronen Tee

Als wir den feurig-scharfen Geschmack der Ingwerwurzel mit den schonend getrockneten Schalen unserer Bio Zitronen kombinierten, erhielten wir eine kraftvolle Teemischung mit angenehm pikantem Unterton. Durch die ätherischen Öle des Ingwers und dem hohen Vitamin C Gehalt der Zitronenschalen, ist ‚Fürsorger‘ grade bei oder zur Vorbeugung einer Erkältung beliebt. Alle Zutaten des Ingwertees stammen aus kontrolliert ökologischem Anbau, sind frei von jeglichen Zusätzen und wurden von uns biologisch abbaubar verpackt.

Ingwer Zitronen Tee

Ist Ingwer Zitronen Tee gesund?

Die positive Wirkung des Ingwer Zitronen Tees ist schon lange kein Geheimnis mehr. Wer schon einmal Husten, Schnupfen oder Halsschmerzen hatte, hat sicherlich längst von dem hilfreichen Heißgetränk gehört. Sozusagen sprechen wir von der Kombination zwei altbewährter Hausmittel gegen Erkältung, dem Ingwertee und der heißen Zitrone. Noch besser helfen soll die Powermischung wirken, wenn der Ingwer Zitronen Tee mit Honig verfeinert wird. Doch nicht nur als Erkältungstee eignet sich die Ingwerknolle.

Also welche Wirkung hat Ingwertee noch?

Ingwer hat durchaus noch weitere Vorteile. Die gelbe Wurzel ist z.B. auch dafür bekannt gegen Reiseübelkeit und Erbrechen zu helfen. Außerdem soll sie entzündungshemmend und schmerzlindernd wirken. Das regelmäßige trinken von Ingwer Zitronen Tee soll sogar beim Abnehmen helfen, wir selbst haben aber keine Erfahrung damit.

Wie oft soll man Ingwer Zitronen Tee trinken?

Das kommt ganz auf die Menge an. Ingwer Zitronentee ist zwar sehr gesund sollte aber nicht deinen täglichen Wasserkonsum ersetzen. Wenn du täglich eine Tasse trinkst brauchst du dir natürlich keine Sorgen machen. Bei einem täglichen Konsum von einem Liter oder mehr solltest du genau wie beim Ingwerwasser auf deinen Körper hören. Da Ingwer Scharfstoffe wie Gingerol enthält, kann es bei einem hohen Konsum auf Dauer zu Magenschmerzen kommen. Wenn diese auftreten solltest du eine Zeit lang Pause mit deinem Ingwer Zitronen Tee machen.

Unser Fürsorger

Das Rezept für unseren Ingwertee haben wir wie immer selbst gemacht. Eine fertige Teemischung für diejenigen die krank im Bett liegen oder es erst gar nicht so weit kommen lassen wollen. Denn wer möchte denn schon mit einer Erkältung in der Küche stehen und den Ingwertee jedes Mal selber machen müssen. Unser Ingwer Zitronen Tee besteht hauptsächlich aus geschnittenem Ingwer und schonend getrockneten Zitronenschalen. Verfeinert haben wir den Tee durch die dezente süße von Goji- und Aroniabeeren. Unsere Rohstoffe werden von ausgewählten Bio Farmen kontrolliert ökologisch angebaut und von uns in einer biologisch abbaubaren Verpackung versendet.

Zutaten

Ingwerstücke¹ (51%), Zitronenschalen¹, Gojibeeren¹ (16%), Zitronengras¹, Aroniabeeren¹

1 aus kontrolliert biologischem Anbau

Zubereitung

1. Dosierung Für deinen Fürsorger empfehlen sich ca. 1-2 Teelöffel losen Tee pro Tasse, um einen ausgeglichenen zitronig-scharfen Geschmack zu erhalten.

2. Wassertemperatur Die Wassertemperatur sollte für den Ingwertee bei ca. 100 Grad Celsius (kochendes Wasser) liegen.

3. Ziehzeit Lass die lose Teemischung für ca. 5-6 Minuten Ziehen um den Tee perfekt zu zubereiten.